লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার ঘরোয়া ৮ উপায় সম্পর্কে জানুন

এখানে বিস্তারিত জানুন

লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায় সম্পর্কে অনেকেই জানেন না তাদের জন্য আজকের পোস্টটি খুবই উপকারী হবে। খুশকি নিয়ে অনেকেই খুব বেশি চিন্তিত থাকেন কারণ এটি আমাদের চুলের সৌন্দর্য নষ্ট করে। তাই চলুন আজকে লেবু দিয়ে কিভাবে খুশকি দূর করা  আলোচনা করা যাক।

যাদের মাথায় খুশকি হয় তারা এই সমস্যা নিয়ে খুবই চিন্তিত থাকেন কিভাবে খুশকি দূর করা যায়। বিশেষ করে শীতকালে খুশকি আমাদের মাথার ত্বক ড্যামেজ করে ফেলে এবং চুল পড়া দ্রুত বেড়ে যায়। তবে কিছু পদ্ধতি অবলম্বন করলে আমরা খুশকি দূর করতে পারি। 

সূচিপত্রঃ লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায় 

• লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায় 
• খুশকি দূর করার ঔষধ 
• কি তেল দিয়ে খুশকি দূর করা যায় 
• খুশকি দূর করার শ্যাম্পু 
• চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় 
• খুশকি দূর করার জন্য নারকেল তেল ও লেবুর ব্যবহার 
• লেবুর রস ও নারকেল তেল মিশ্রণের উপকারিতা 
• শেষ কথাঃ লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায়

লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায় 

লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায় অনেক রয়েছে তবে এর যেকোনো একটি পদ্ধতি অথবা কয়েকটি পদ্ধতি আপনি অবলম্বন করে মাথার খুশকি দূর করতে পারবেন। প্রাকৃতিক উপাদান লেবু দিয়ে খুব সহজেই মাথার খুশকি দূর করা যায়। সঠিক পদ্ধতি অবলম্বন করি মাথার ত্বকে লেবু ব্যবহার করা উত্তম। চলুন কিভাবে লেবু ব্যবহার করে মাথার খুশকি দূর করা যায় আলোচনা করা যাক। 

তাজা কাঁচা লেবু 

তাজা কাঁচা লেবু ছোট ছোট টুকরা করে কেটে আপনার মাথার ত্বকে চুল সরিয়ে সরিয়ে ঘুষুন। এভাবে পুরো মাথার ত্বকে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট পরে ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন লাগান তাহলে আপনার খুশকি দূর হয়ে যাবে। এছাড়াও আপনি কাঁচা লেবু রস চিপে বের করে মাথার ত্বকে লাগিয়ে দিতে পারেন। 

লেবু ও মধু 

লেবু এবং মধু মিশিয়ে মাথার তাকে ভালোভাবে ম্যাসাজ করে লাগিয়ে দিন। যেহেতু লেবুতে সাইট্রিক এসিড রয়েছে এবং মধুতে প্রচন্ড অক্সিডেন্ট ও অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল যৌগ যা মাথার ত্বকের সুতা দূর করতে সাহায্য করে। তাই এক টেবিল চামচ লেবু রস অথবা এক থেকে দুই থেকে তিনটি লেবু ও ২ টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে দিন ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর মাথা চুল শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। 

আরো পড়ুনঃ ছেলেরা তেতুল খেলে কি হয় তেতুলের পুষ্টিগুণ সমূহ

লেবু ও নারিকেল তেলের মিশ্রণ 

লেবু ও নারিকেল তেলের মিশ্রণ করে আপনি মাথার ত্বকে লাগাতে পারেন। দুইটি লেবু কেটে ভালো করে রস বের করে নিন এর সাথে এক টেবিল চামচ নারিকেল তেল ভালোভাবে মিশিয়ে মাথার ত্বকে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন ২০ থেকে ২৫ মিনিট এভাবে লাগিয়ে রেখে মাথা ভালো ভাবে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। 

লেবু ও টক দই এর প্যাক 

লেবু ও টক দই একসাথে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মাথায় লাগাতে পারেন। অর্থাৎ এক থেকে দুইটি লেবু কেটে ভালোভাবে রস বের করে নিয়ে তার সাথে পরিমাণ মতো টক দই যুক্ত করুন ভালোভাবে প্যাক তৈরি করে মাথার ত্বকে লাগিয়ে দিন ২০ মিনিট পর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন। 

বেকিং সোডা ও লেবু 

বেকিং সোডা ও লেবুর প্যাক তৈরি করতে পারেন। ২ টেবিল চামচ লেবুর রস ও এক টেবিল চামচ বেকিং সোডা ভালোভাবে যুক্ত করে পেস্ট বানিয়ে নিন। এরপরে মাথার তাকে হালকাভাবে লাগিয়ে দিন ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন এভাবে খুশকি দূর করা যায়। 

লেবু ও মেহেদি পাতা 

লেবু ও মেহেদি পাতা ভালোভাবে মিক্সড করে ব্যাগ তৈরি করতে পারেন। অর্থাৎ গাছের মেহেদি পাতা আপনি ভালো করে ব্লেন্ড করে নিয়ে এর এর সাথে একটি লেবু রস ভালোভাবে মেহেদি পাতা গুড়ার সাথে যুক্ত করুন তারপর এই ব্যাগটি ভালোভাবে মাথার তাকে লাগিয়ে দিন এবং চুলে ও লাগাতে পারেন। ৩০ থেকে ৪০ মিনিট পর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে দিয়ে ফেলুন। 

লেবু, এলোভেরা জেল ও মেহেদি পাতা 

লেবু এলোভেরা জেল ও মেহেদি পাতা একসাথে ব্লেন্ড করে একটি প্যাক বানিয়ে নিন। চাইলে এর সাথে এক চা চামচ নারিকেল তেল যুক্ত করতে পারেন। প্যাটি বানানো হলে মাথার ত্বকে এবং সম্পূর্ণ চুলে ভালোভাবে লাগিয়ে রাখুন। ৪০ থেকে ৫০ মিনিট পর চুল ভালোভাবে শ্যাম্পু করে দিয়ে ফেলুন।

খুশকি দূর করার ঔষধ 

খুশকি দূর করার ঔষধ বাজারে পাওয়া যায় তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সেগুলো শ্যাম্পু এবং লোশন অথবা বিভিন্ন ধরনের ক্রিম হিসেবে দেখা যায়। এছাড়াও কিছু আয়ুর্বেদিক বা ভেষজ ঔষধ রয়েছে যেগুলো মাথার ত্বকে ব্যবহার করলে খুশকি দূর করা যায়। চলুন কয়েকটি খুশকি দূর করার ওষুধের নাম দেখা যাক। 

Ketoconazoleঃ Nizoral shampooe, Ketoconazole cream এ দুই ধরনের প্রোডাক্ট বাজারে কিনতে পাওয়া যায়। মাথার ত্বকে এ দুটি প্রোডাক্টের যেকোন একটি কিনে মাথার ত্বকে ৫ থেকে ১০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন তারপর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে দিয়ে বলুন সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহার করতে পারেন।

আরো পড়ুনঃ  চুলের যত্নে কালোকেশীর ব্যবহার কেশরাজ পাতার উপকারিতা  

Selenium sulphideঃ এর দুইটি প্রোডাক্ট পাওয়া যায় মাথায় ব্যবহার করার জন্য একটি হচ্ছে সেল সান ব্লু শ্যাম্পু, সেলেনিয়াম সালফাইড লোশন। মাথার মাথার ত্বকে পাঁচ মিনিট এই শ্যাম্পু লাগিয়ে রাখার পর ধুয়ে ফেলুন সপ্তাহে এক থেকে দুইবার ব্যবহার করতে পারেন ফলে খুশকি দূর হবে। 

Zinc pirythioneঃHead and shoulder shampoo, dove anti dandruff shampoo কিনতে পাওয়া যায় এই শ্যাম্পু দুটি নিয়মিত চুলের ব্যবহার করতে পারেন সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ব্যবহারের ফলে অনেক অংশে খুশকি কমে যাবে। 

কোল টারঃ এটি মাথার ত্বকে ব্যবহার করলে খুশকি দূর হয়ে যাবে। নিউট্রোজেন আর জেল শ্যাম্পু সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করতে পারেন এর ফলে অনেকাংশে মাথার খুশকি দূর হয়ে যাবে।

কি তেল দিয়ে খুশকি দূর করা যায় 

খুশকি দূর করার জন্য অনেক তেল রয়েছে। সঠিকভাবে সে তেল গুলো ব্যবহার করার ফলে আপনার মাথার খুশকি অনেক কমে যাবে। মাথার ত্বকে পরিষ্কার করার পর নিজে উল্লেখিত তেল গুলো ব্যবহার করলে আপনার খুশকি নিমিষেই শেষ হয়ে যাবে চলুন তেল গুলো কি কি জানা যায়। 

• চা গাছের তেল 
• অলিভ তেল 
• আরগান তেল 
• নিম তেল 
• বাদাম তেল 
• কালোজিরার তেল 
• ক্যাস্টর অয়েল 
• ইউক্যালিপটাস তেল

উপরোক্ত সকল তেলগুলো মাথার ত্বকে ভালোভাবে মেসেজ করে লাগিয়ে দিন ৩০ থেকে ৪০ মিনিট পর কল হবে শ্যাম্পু করে মাতা দিয়ে ফেলুন। 

খুশকি দূর করার শ্যাম্পু 

বর্তমানে বাংলাদেশে খুশকি দূর করার বিভিন্ন ধরনের শ্যাম্পু পাওয়া যায়। তবে বর্তমানে অনেক নকল প্রোডাক্ট পাওয়া যায় যেগুলো টাকা দিয়ে কিনে চুলের ব্যবহার করলে কাজ হয় না। তাই এমন কিছু ভালো বিশ্বস্ত, প্রোডাক্ট গুলো দেখে ক্রয় করবেন। কেনার আগে অবশ্যই এগুলো রিভিউ এবং উৎপাদন পদ্ধতি দেখে তারপরে ক্রয় করবেন। 

• হেড এন্ড শোল্ডারস 
• ক্লিয়ারম্যান অ্যান্টি ড্যানড্রাফ 
• ডাব আন্টি ড্যানড্রাফ 
• হিমালয়া আন্টি ডান্ডা শ্যাম্পু 
• লিভন অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু 
• লাগজিন এন্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু 
• ক্লিয়ার আইস কুল মেন্থল অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু

চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় 

চিরতরে খুশকি দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চাইলে আজকের পোস্টটি আপনি ভালোভাবে বিস্তারিত করুন। সম্পূর্ণ পড়ার পর যারা খুশকি মত সমস্যায় ভুগছেন তারা সমাধান পেতে পারেন।

• খুশকির বিশেষ করে শীতকালে বেশি দেখা যায় তাই অলিভ অয়েল ও পেঁয়াজের রস একসাথে মিক্স করে মাথার তাকে ভালোভাবে মেসেজ করে লাগিয়ে দিন। এতে খুশকি দূর হবে এবং পেঁয়াজের রসে নতুন চুল গজাতে সাহায্য করবে।
• চুল ভালোভাবে পরিষ্কার রাখুন। চুলে ময়লা পড়তে দেওয়া যাবেনা।
• লেবুর রস এলোভেরা জেল এবং দুই ফলোয়ারের ব্যাগ বানিয়ে মাথার তাকে মেসেজ করে লাগিয়ে দিতে হবে। 
• স্বাস্থ্যকর খাদ্য অভ্যাস মেনে চলতে হবে এবং পুষ্টিকর খাদ্য খেতে হবে। 
• জীবনযাপনের অভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে অতিরিক্ত স্টেজ বা চিন্তা কমাতে হবে পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে। অতিরিক্ত রোধ থেকে দূরে থাকতে হবে। 
• সপ্তাহে দুই দিন শ্যাম্পু করতে হবে। মাথার ত্বক সর্বদা পরিষ্কার রাখতে হবে। 
• মাথার চুল বেশি বেশি আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকতে হবে ঘনঘন আঁচড়ালে খুশকি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

খুশকি দূর করার জন্য নারকেল তেল ও লেবুর ব্যবহার 

অতিরিক্ত খুশকি দূর করার জন্য নারকেল তেল এবং কার্যকরী উপাদান হিসেবে কাজ করে। নারকেল তেল মাথার ত্বক শুষ্ক ও আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে এবং লেবুর অ্যান্টি ফাঙ্গাল ও অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল গুন খুস্কির বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণ করে। 

আরো পড়ুনঃ  আদা লেবু চা এর উপকারিতা ও কার্যকরী গুনাগুন

• দুই টেবিল চামচ নারিকেল তেল এবং ২ টেবিল চামচ লেবুর রস একসাথে মিশিয়ে নিন। নারিকেল তেল হালকা গরম করে নিলে ভালো হয়। তেলের সাথে লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। মিনিট পর ভালোভাবে শ্যাম্পু করে ফেলুন। 
• নারকেল তেল হালকা গরম করে মাথার ত্বকে সারা রাত লাগিয়ে রাখুন। সকালে হালকা শ্যাম্পু করে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এছাড়া সরাসরি লেবুর রস মাথার ত্বকে ১০ মিনিট লাগিয়ে রেখে পানি দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন।

লেবুর রস ও নারকেল তেল মিশ্রণের উপকারিতা 

লেবুর রস এবং নারকেল তেল মাথায় ব্যবহার করলে মাথার ত্বকের অনেক উপকার হয়। তবে নিয়মিত ব্যবহারের ফলে চুল এবং মাথার ত্বকের অনেক পুষ্টি সমৃদ্ধ হয়। নারিকেল তেল এবং লেবুর রস মাথার ত্বকে ব্যবহার করার ফলে কি উপকারিতা হয় চলুন দেখে নেয়া যাক। 

• মাথার ত্বক ওদের তো চুলকানো এবং অতিরিক্ত শুষ্কতা কমাতে সাহায্য করে। 
• খুশকির জন্য মাথার ত্বকে যে সকল ফাঙ্গাস ও ব্যাকটেরিয়ার জন্মে সেগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
• চুল গোঁড়া থেকে অনেক শক্তিশালী করে ।
•  চুল উজ্জ্বল এবং মসৃণ করতে সাহায্য করে।
• মাথার ত্বকের আদ্রতা ফিরিয়ে আনে। 
• অনেক ক্ষেত্রে মাথা ব্যাথা হলে সেটি নির্মূল করতে সাহায্য করে। 
• মাথার চুলের পুষ্টি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে।

শেষ কথাঃ লেবু দিয়ে খুশকি দূর করার উপায় 

খুশকি মূলত এক ধরনের মরা চামড়া বা ডেড সেল যা মাথার ত্বকের জন্য খুবই বিপদজনক। এটি আমাদের চুলের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেই। এবং মাথার ত্বকের অনেক ক্ষতি করে। তাই যারা চুলের সৌন্দর্য পেটে আনতে এবং মাথার ত্বককে ভালো রাখতে চান তারা অবশ্যই ব্যবহার করতে পারেন। তবে লেবু যেহেতু সাইট্রিক এসিড যুক্ত একটি ফল তাই এটি মাথায় জ্বালাপোড়া করতে পারে। 

যারা মাথার ত্বকে লেবু লাগিয়ে খুশকি দূর করতে চান তারা অবশ্যই সাবধানতা অর্জন করে লাগাবেন। কারণ অনেকের মাথার ত্বকের চামড়া নরম থাকে ফলে জ্বালাপোড়া হতে পারে এছাড়াও অনেকের এলার্জিজনিত সমস্যা থাকতে পারে তাই যাদের সমস্যা আছে তারা ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে তারপর লাগাতে পারেন। তবে খুব একটা সমস্যা হয় না সাময়িক জ্বালাপোড়া হয় কিছুক্ষণ পর ঠিক হয়ে যায় ধন্যবাদ।